Pavel Goldstein博士在太太分娩的過程中,一直緊緊握住妻子的手,後來發現妻子因為握手這個動作而有疼痛感下降的趨勢,激起他的好奇心,開始研究「牽手與降低疼痛」的關係,他組成了美國科羅拉多大學與以色列海法大學的共同實驗小組,一起針對這個課題進行研究。
根據研究成果指出,本次實驗一共徵求到22對交往1年以上的情侶,年齡介於23至32歲間,總共分為3組進行減痛實驗。一組緊握對方的手,另一組坐一起但不牽手,最後一組則是被分到不同的房間裡。每一組都讓女生手臂承受輕微疼痛,並使用腦電圖觀察腦波活動變化。
研究結果發現,不論有沒有身體接觸,只要情侶在對方身邊,2人就可以達到「腦波同步性」,並且若是緊握彼此的手,則腦波同步性不但大大增強,疼痛者也會因感受到另一半的同理心、支持與安慰,激活大腦中止痛的獎勵機制達到減輕疼痛的效果。
看完這篇文章,當下次另一半經期來臨肚子不舒服時,除了熱飲、熱敷,不防試試緊緊握著她的手,輕聲細語的安慰,或許會有意想不到的效果啊!
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